Fitness salonlarında nasıl çalışacağınızı, düzenli sporu nasıl yapmanız gerektiğini bu oyunda öğreneceksiniz. Vücut geliştirme oyununda talimatlara düzenli şekilde uymazsanız vücudunuzu geliştirmeyi başaramazsınız. Zayıf olan arkadaşın bugüne kadar görünüşünden dolayı hiç kız arkadaşı olmamıştır. O yüzden artık şekil ve imaj yapmak amacıyla çalışmalara başlamaya karar verir. Vücudunun her bölgesine farklı uygulamalar yapacaksınız. Dengeli beslenecek ve protein ilaçlarından takviyeler alacaksınız. Yapacağınız hareketler sizin enerjinizi düşürecek ve yorgun bırakacaktır. Halsiz kaldığınız zamanlar tekrar eski gücünüze kavuşmak için ilaçlar kullanmanız gerekecektir. Ayrıca yeteri ve düzenli uykunun da çok faydasını göreceksiniz. Vücut geliştirme başarısını gösterdiğiniz andan itibaren kızlar etrafınızda pervane olmaya başlayacaktır. Artık olgun ve kaslı vücut ile ayarlamayacağınız kız kalmayacaktır. Oyunda bütün hareketleri yapmak ve vücudu tam olarak istenilen kıvama getirmek biraz uzun sürecektir. Ama çok fazla eğleneceğinizi söyleyebilirim. Tipsiz adam bütün çalışmalar sonucunda geldiği son noktaya kendisi bile şaşıracaktır. Vücudunu o kadar çok geliştirecek ki artık dayak yediği herkesi dövebilecek kapasitede olacaktır.